“Huesos de Acero” : Ossa Forti
El entrenamiento de fuerza construye mas que músculos. No se ustedes chicas, pero para mi, perder mi movilidad e independencia al avanzar en edad es lo que me causa mas…
Nutrition, Health, and Longevity. Tips to take back your life.
El entrenamiento de fuerza construye mas que músculos. No se ustedes chicas, pero para mi, perder mi movilidad e independencia al avanzar en edad es lo que me causa mas…